- 700 гр.

отвес на сегодня. Особо не радуюсь , потому что это как говориться гуляющие граммы. До праздников во мне было 68.1, а потом были праздники и почти все возвратилось. Поэтому я считаю, что процесс похудения у меня начнется с 68.1 кг. Может это и ее правильно,но пусть будет так. Мне както легче с такими мыслями. Я вчера делала пресс и немного отжиманий. За день съела 2 печенья, 500 гр. Кифира, 4 мандарина, 1 кусочек колбаски и молочный коктейл простоквашино.
Сегодня надеюсь на большую физ нагрузку так как не будет репетиторства и надеюсь на отсутствие срывиков.

Всем ссем хорошего дня.