Блог Мэри_Энн

Изображение пользователя Мэри_Энн.

Фейсбилдинг

Гимнастика для лица: универсальный комплекс упражнений

Содержание:

Эффективность гимнастики для лица
Советы по фейсбилдинг
Универсальный комплекс упражнений для лица

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мэри_Энн.

Мой отчет

Доброе утро,девочки! Писать не получается особо.Надеюсь,что не опоздаю с отчетом и мои данные всё же учтёте. На сегодня вес 72,4: стараюсь не есть после шести и есть поменьше,завтракаю и выпиваю по 1,5-2,0 литра воды в день(это пока еще с трудом дается). Так что я еще с вами в конкурсе.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мэри_Энн.

:)

:)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мэри_Энн.

Новый день

fonstola.ru-134397.jpgПроснулась,позанималась.Еще неделю назад для меня эта нагрузка была убойной,всё тело ломило,а сейчас так -легкое напряжение.Да на мне пахать можно)))!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мэри_Энн.

Выходной...

Не получилось сегодня держаться,съела сухариков сладких, конфет штук 5...вот сижу теперь и держусь,чтобы ко всему еще не наесться после 18.00. Эх сегодня наленилааааась))).

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мэри_Энн.

Я всё с вами))

Я всё еще с вами,только пишу не каждый день. Занимаюсь спортом,восточными танцами по видео-урокам.После 6 стараюсь не есть.Результаты слабенькие,но сегодня пришли КД,думаю , что дальше должно пойти бодрее. Сегодня устроила себе выходной,была дома с детками.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мэри_Энн.

Почти разгрузочный день)

Всем трям.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мэри_Энн.

Разгрузочный день 1

Доброго всем дня!Сегодня чуть встала,ну почему в вск не ложится во время спать?!)) Одела каблуки,но , спускаясь по лестнице,я вдруг понимаю,что ноги мои "деревянные" и боляят))после хаус-тренировки.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мэри_Энн.

размышления на ночь)))

Всем привет! Давно меня здесь не было. За это время я достаточно внушительно похудела.Вот подумала,что сейчас мне надо совсем немного убрать лишнего,не как раньше,ни 30 кг,даже не 20,а только 12 кг. За сколько я смогу это сделать,ну месяца за три точно. Так что я с вами в строю.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мэри_Энн.

Доброе утро всем!

Доброе утро,всем кому интересна я и мои будни. d_sunny
Приболела я немного,но настроение сегодня хотя бы улучшилось,да и детки в садике. :dance2:
Вес стоит на месте,объемы тоже,мне кажется, это очень не плохо,потому как держать сброшенное бывает ой как тяжело.

Нравится: 
5

Страницы

Подписка на RSS - Блог Мэри_Энн

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka