день третий 4 неделя

хочу сообщить что начиная с пятницы у меня насались нарушения. Сначала я съела мороженное и твикс, потом, в субботу чай со сладостями (неудобно было отказываться) и морожку)))).... если кусок шашлыка считать за жаренное куриное мясо...то о нём промолчу. сегодня ела черешню и снова мороженное....

Короче решила наказать себя, и добавить к диете три штрафных дня, начиная с завтра!

Вес 58 кг.)