День Второй

Главные вкладки

Изображение пользователя bluet.
вт., 08.03.2011 - 12:33 — bluet

ммм) пока только положительные эмоции) я так горжусь собой))
спала семь часов
завтрак такой же, как вчера, только "каша" уже не на молоке, а 30/70 в пользу воды)
и кофе 1 чашка, но это, видимо, пока)
настаиваю имбирный чаек
..а пока он настаивается, пойду-ка схожу на 15-минутную прогулку..на улице-то так хорошо, солнышко))
кстати, с нашим праздником всех, девочки)) желаю всем достижения целей;) :wink:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — вт., 08.03.2011 - 12:45

7 часов сна - это уже мечта для меня.
4,5 часов - у меня не более этого. Энергии беру только из положительных моментов и эмоций


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя bluet.

bluet — вт., 08.03.2011 - 13:11

о, да) для меня 7 часов - тоже праздник) сейчас ведь выходные, вот и балую себя..
а вообще, у меня так же..4-5 часов, при чем, мне кажется, мой организм уже на столько привык к такому режиму, что даже и не жалуется, прекрасно себя чувствует даже при этих 4-5 часах..)
хотя это было при нормальном рационе, вот не знаю, какая будет реакция на ограничения..надеюсь, не очень плачевная..

читала, что имбирный чай бодрит, вот и посмотрим) сейчас он как раз настаивается,,,

Изображение пользователя Luna Lovegood.

Luna Lovegood — вт., 08.03.2011 - 16:05

Так мало спать? Как справляетесь? Мне сон помогает не жрать, на диете даже ложусь спать как можно раньше, а если столько бодрствовать и ничего не кушать, так можно и в обморок упасть...

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — вт., 08.03.2011 - 16:08

И правда, чем больше спишь, тем меньше времени на еду. Верно подмечено!
Я каждый день обещаю себе лечь пораньше, но все равно не получается. Могу уже все ванные процедуры сделать, и в креме хоть обваляться, все равно еще хожу часа 2-3. Ничего не могу с собой поделать.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя bluet.

bluet — вт., 08.03.2011 - 18:34

даа) я когда высыпаюсь, тоже себя заставить спать не могу..хоть тресни..не спится, вернее, не засыпается и все..)
а когда вот так, 4-5 часов - то, только голова на подушку - и все, я уже сплю крепким младенческим сном) и ниччегошеньки меня не разбудит..;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Sarajep