Холодильник опустел... Всё съели...

Исходя из заголовка, могу вас уверить, холодильник пуст! Там только одна кастрюлька с супом для папы. Ага, сама готовила , избавляясь таким образом, от остатков ненужного. Надеюсь, на здоровье папы это никак не отразится. И также не отразится на состоянии нашего "белого друга". Он нам оооочень нужен :NY10:!
Два жалких помидора взяла с собой на работу...
Остатки майонеза и кетчупа вчера были спроважены в сковороду с тушеной капустой.
А! Остался один большой Мистер Апельсиновый Апельсин. Но он был надежно спрятан от папы для лично-моего-пользования (бедный папа, как же ему со мной не повезло :girl_impossible:).
О! Парочка яиц (папа переживет этот день точно :girl_claping:).

Что было с питанием? Девочки, припомните, что было с вашим питанием в эти дни... Может, не стоит мне отвечать на этот вопрос. Хотя... пару дней я даже разгружалась (сообразите без подсказки, что в остальные дни я исключительно загружалась? :girl_mad:): 2 января (как и планировала), 6 января, 8 января и даже 9 января. Остался привес в 1,7 кг. Фуф! Будем с ним бороться.
Пока буду питаться в правильном режиме, заниматься спортом (вчера добралась до тренажерки). Посмотрю за результатами. Если не порадуют, то сяду на Протасова. Если вес пойдёт вниз, пойду вниз за ним... бррр... буду продолжать.

Сегодня меню:
Завтрак: мюсли 62 гр. (прикончила пакетик), натуральный йогурт 150 гр., апельсин 202 гр., кофейная жижа :NY10: (взвесила сколько растворимого я сыплю на бокал - оказалось 4 гр.).
Обед: натуральный йогурт 125 гр., помидор.
Полдник: натуральный йогурт.
Ужин: тунец в с/соку 140 гр., помидор.
Итого: 780 ккал.

Мало! Но сегодня нет спорта, так что :ok:!

Что было в эти дни? Тааак. Приезжал Иринин хахаль 3-его. Опять с тортом. Вкусно было. 4-ого было вино с сырами и много другой дряни (кошмарно много жиров!!!). 5-ого кино "О чём еще говорят мужчины" (и что не говори, мне вторая часть понравилась больше первой, смешно и иронично), 6-ого разгрузка на куриной грудке, 7-ого др близкой подруги (сплошное обжорство!) и кино "Девушка с татуировкой дракона" ( смотрели ночью: жутко! плохо спала потом). 8-ого и 9-ого свидания :blush2:. Не знаю, как быть и что делать. Начинать отношения или нет... Я в раздумьях.

После праздников поняла: из сладкого удовольствие мне доставляет ТОЛЬКО Киндер шоколад, конфеты Несквик и Мишка в лесу. Всё! Остальное, что пробовала, выбрасывала в мусорное ведро (Только тссс... Еве не слова об этом).
А еще смотрела по возможности битву экстрасенсов :NY10: и тоже плохо спала потом.Иными словами, выспаться совсем не удалось за эти дни.

Вообще, ещё много чего хотелось написать, но не буду "утяжелять" свой пост (просто надо не пропадать))). Поэтому, девочки мои дорогие, еще раз вас с

и с

и исполнения всех желаний

ПА БА БАМ!