38 дней до отпуска

Главные вкладки

вт., 21.06.2011 - 09:42 — Влюбленная Белка

Лед вроде бы тронулся, но пока судить рано)
вес на сегодняшний день 89,2 кг! Дофига то бишь! (((

Вчера вечером не стала есть овощной салат, горчицу не купила, а без нее не так вкусно! Точнее для меня вообще не вкусно почему-то...
Вместо этого съела 200гр мойвы печеной, когда ее распотрошила там уже оставалось меньше 200гр )))

План на сегодня:
350гр творожной запеканки - 650
овощной салат с оливковым маслом и брынзой - 350 (вряд ли больше)
если захочу перекусить, в столе валяются хлебцы молодцы)

Вчера покачала пресс на мячике, помазалась оливковым маслом и АЦ кремом..

Блин, мне кажется скока за собой ни ухаживаю, что только ни делаю, а растяжки как будто новые появляются! Что за дела?!?! girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Leka4ka.

Leka4ka — вт., 21.06.2011 - 10:59

Просто надо делать все систематически. У меня вот ушли почти. А если не делаю ничего, то ярче становтся. Ну во всяком случае я это замечаю.


Влюбленная Белка — вт., 21.06.2011 - 11:10

А что ты делаешь чтоб ушли? ну или стали менее заметны
у меня это прям больной вопрос! страшно комплексую!

Изображение пользователя Leka4ka.

Leka4ka — вт., 21.06.2011 - 11:26

Я не знаю, какие у тебя. У меня белые. АЦ кремом только. Последнее время еще контрастный душ.


Влюбленная Белка — вт., 21.06.2011 - 11:55

У меня и белые и синенькие ( видимо свежие)...я где-то читала что надо мазать оливковым маслом...ща мажу, причем уже пару недель...но результатов не вижу girl_cray2

Изображение пользователя Leka4ka.

Leka4ka — вт., 21.06.2011 - 12:11

Я про масло не слышала (


Влюбленная Белка — вт., 21.06.2011 - 12:30

типа раз натуральное то полезно для кожи, улучшает эластичность...бла-бла-бла...
мне кажется им надо после кофейного скраба мазаться

Изображение пользователя Leka4ka.

Leka4ka — вт., 21.06.2011 - 12:52

не пробовала не то не то(


Влюбленная Белка — вт., 21.06.2011 - 13:45

после кофейного скраба кожа круче становится и гладенькая! тока поняла для себя что надо делать тока на ногах! а если на спине-руках-груди...то их моментом прыщи окидывают! и ооооч долго проходят потом((

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — вт., 21.06.2011 - 11:58

как их сфотографировать? у меня она видна только под определенным углом. я хотела ее запечатлеть, чтобы видеть результат какой-то, а ее не видно на фото!

а мумие ты используешь?

Влюбленная Белка — вт., 21.06.2011 - 12:29

вот я никогда растяжки не фотографировала) наоборот старабюсь чтоб в кадр не попали)

а про мумие слышала...но забыла(((
как там им пользоваться?

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — вт., 21.06.2011 - 14:57

и почему-то ее плохо видно. я вообще не уверена, что это растяжка потому и хотела сфотографировать, чтобы проконсультироваться.

у меня, кстати, у МЧ растяжки есть. но не из-за похудения, а из-за активного спорта в прошлом. мне кажется что моя похожа на его, но он утверждает, что у меня нет растяжек. короче я в замешательстве, но это не мешает мне натирать ее особенно активно тем, что повышает элластичность кожи)

Влюбленная Белка — вт., 21.06.2011 - 15:45

Вот и умничка! Хорошо если вообще никогда их не будет)

Изображение пользователя Катрин.

Катрин — вт., 21.06.2011 - 12:49

это вообще больная тема, не знаю, что с ними уже делать girl_cray2 но останавливаться нельзя, верю,что когда-нибудь они испарятся и станут меньше)))терпения,терпения и еще раз терпения)

    

Влюбленная Белка — вт., 21.06.2011 - 13:43

на них никакого терпения не хватит! уже мечтаю накопить на лазер!! а то у меня их дофига!!!! где тока нет!

Изображение пользователя Енотка.

Енотка — вт., 21.06.2011 - 13:05

По меню - имхо, мало. Два приеиа пищи - вообще некруто, тормозится обмен веществ. У меня тоже бывает, но знаю, что не стоит, и стараюсь избегать. Лучше на 3-4 поделить.
Растяжки.... девочки, я оч извиняюсь, но как они выглядят, Растяжки ваши? Расскажите с ужасающими подробностями. У меня ж их не может НЕ быть, верно? Но я ничего не вижу (ттт!) Целлюлит вижу, но это ж не то.

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Изображение пользователя ageshka.

ageshka — вт., 21.06.2011 - 13:12

Белые полосы такие, похожие на шрамы. Выглядит ужасно, особенно когда их много.
Появляются, когда человек РЕЗКО худеет на большое количество кг и не занимается при этом спортом. Почти всегда - после родов. Там же за день живот сдувается.
Ты же не за месяц сбросила свои 24 кг? Значит, у тебя может и не быть их.

Влюбленная Белка — вт., 21.06.2011 - 13:42

уц меня растяжки с детства, но я резко не худела и не поправлялась...да была полной,но не толстой!
так что у меня по большей части это гормональное(((((((((((

Изображение пользователя ageshka.

ageshka — вт., 21.06.2011 - 13:54

Ничо себе. Чего только не бывает от этих гормонов...

Влюбленная Белка — вт., 21.06.2011 - 13:55

да ппц какой-то!
уж не знаю что с собой сделать чтоб не ходить такой убогой! Жутко комплексую((

Изображение пользователя ageshka.

ageshka — вт., 21.06.2011 - 13:13

В общем, у тебя их может и не быть.
Но крем от растяжек купить не мешает все равно: лучшее лечение - это профилактика))

Влюбленная Белка — вт., 21.06.2011 - 13:41

у меня 3 приема пищи)
я запеканку на завтрак и на обед разделила)
растяжки такие белые или красные или синие полосочки на коже...вот как будто белые\й след от старого шрама, тока не выпуклые,а "впуклые"

Изображение пользователя ageshka.

ageshka — вт., 21.06.2011 - 13:10

Вот с хлебцами-молодцами осторожнее!!!
Я в свое время ими постоянно "перекусывала"... Сама не замечала, как пачки нет уже. За год 6 кг в плюсе. Я-то этому только обрадовалась, с 47 до 53 кг - это все-таки не потолстение, а обретение женственных форм называется, но тебе-то надо похудеть!

Влюбленная Белка — вт., 21.06.2011 - 13:38

мне очень надо похудеть(((
хлебцы так, скорее резерв! вспоминаю про них пару раз в месяц)

Изображение пользователя ageshka.

ageshka — вт., 21.06.2011 - 13:55

Вот да, лучше яблоко на случай перекуса припаси. Или морковку, или огурец. Поаккуратнее с хлебцами. Они только по одному некалорийные, а опасны тем, что где один - там и пачка.

Влюбленная Белка — вт., 21.06.2011 - 13:56

странно, а я их не могу много съесть....не очень люблю...они как пенопластовые! а от пенопласта мурашки по затылку сразу! бррр

Изображение пользователя HeleUsu.

HeleUsu — вт., 21.06.2011 - 14:09

ты овощной салат заправляешь горчицей? вкусно?
.ммммм...хочу греческий салат

Я Елена.

Влюбленная Белка — вт., 21.06.2011 - 14:15

я режу редис, рву листовой салат, туда сыр бри (можно помидоры и огурцы) и заправляю оливковым маслом смешанным с горчицей) мне оч нравится)))

Изображение пользователя HeleUsu.

HeleUsu — вт., 21.06.2011 - 15:55

надо бы попробовать....

Я Елена.

Влюбленная Белка — вт., 21.06.2011 - 16:20

Очень вкусно! Так остренько сразу! и не калорийно!

Изображение пользователя Rona.

Rona — вт., 21.06.2011 - 20:37

Я тоже хочу мойвы!!!! :crazy:
И вообще - рыбки какой-нибудь копченой, только не слишком соленой. :drinks:
Так надоело себя ограничивать. :cray:

Влюбленная Белка — ср., 22.06.2011 - 08:15

Ну так съешь на обед рыбки) какой-нить печеной или окуня отварного с оливковым маслицем)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Замшевый слон
  • zulenka