Третий спорт и процедурки :)

Главные вкладки

чт., 17.03.2011 - 21:43 — Влюбленная Белка

Ох, девчонки, усталая, слов нет!

После работы топала домой 1,5 часа пешком, заходя во все магазины (за глиной, сантиметром, кремом, пленкой, сфотографировалась)..еле дотопала! Но довольна что пешком пошла

Из спорта было сегодня:
скручивания 250 раз
боковые скручивания 80 раз
подъем ног 60 раз
пресс 13
приседания 15
йога 20 упражнений

Потом поскрабилась кофейным, сейчас сижу обмазанная голубой глиной (все ноги и лицо) и замотанная пленкой rofl
дальше по планам, еже ли доживу, скипидарная ванная, а потом мазаться жирным невеевским кремом и баиньки

Мне кажется такой график меня убьет! А мож привыкну ( было бы здорово)

Посмотрим что завтра утром весы покажут :)
Если что, я на них расчитываю :)

И главное, самое главное, что задор не прошел спортивный...да и пищевой

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

МариЭм — пт., 18.03.2011 - 00:04

Уважаю, нет слов! Одно только перечисление упражнений чего стоит. Белочка, только не переусердствуй. Организм - вещь такая порой поганая. Я вот не решаюсь так нагружать себя, с другой стороны, так хочется побыстрее!

Влюбленная Белка — пт., 18.03.2011 - 06:09

Я стараюсь не переусердствовать. Сегодня заниматься не буду, надо чтоб мышцы отдохнули, это не менее важно чем тренировать их :)

И очень хочется побыстрее:))))

Изображение пользователя Letizamnoi.

Letizamnoi — пт., 18.03.2011 - 10:30

Вот это сила воли, я очень уважаю и даже...завидую :blush2: !!!! Держись, не срывайся, не сходи с намеченного пути ирезультат действительно будет радовать!

Влюбленная Белка — пт., 18.03.2011 - 11:01

Результат действительно порадовал) И очень хочется чтоб запал не прошел, иначе придется себя заставлять,а там и до срыва не далеко...
Очень хочу сохранить результат..и приумножить:)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • babbleprofitable