Блог Сонечка-Кошечка

Хотела найти свои параметры старые и вспомнила, что был у меня тут дневник недолгий...
Мда, целых три года прошло, силы воли никакой у меня не было походу.

Нашла свой старый ежедневник... В нем я почти пять лет назад решила записать свои параметры. Мда, а мне казалось что я с 1го курса никак не изменилась =)

21.12.06 - 81.4 кг
07.01.07 - 80.7 кг
25.03.07 - 83.6 кг
28.10.07 - 78.9 кг
05.02.08 - 81.6 кг
30.03.08 - 79.0 кг
13.12.08 - 75.6 кг
06.01.09 - 78.2 кг

Ура! Спасибо сайту и всем, кто здесь сидит)
Просматриваю иногда "доску почета", "полезные советы" и пользуюсь линейками и графиками))
Мой результат за ровно 2 недели - 3кг сброшено! Причем усилия минимальные - ела все что хотела, но только не позже 18 вечера)) организм уже привык на второй неделе, чувство голода слабое и, наконец-то, впервые в жизни я не нажираюсь на ночь XDDD

Всем привет!
Сюда я попала совершенно случайно. Со вчерашнего дня я решила не есть после 18:30. И вот подумала: неплохо бы найти в интернете что-то вроде специальной программы, где удобно было бы записывать свои результаты, чтобы визуализировать свои результаты =)
И вот я тут! Теперь не буду отлынивать (сколько лет я этим занимаюсь)! Пора меняться!

Начинаю худеть!