Будем разгружаться!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя ninokk22.
вт., 10.05.2011 - 09:04 — ninokk22

Доброе утречко всем! d_sunny
Вторник!И это значит ,что сегодня разгружаюсь morning2 !!!Буду питаться творогом и кефирчиком.
Отставание от линеечки на 1 кг :sorry: .Надо её догонять!!! беговая дорожка
С сегодняшнего дня на Долину,а то желудок мой явно стал просить больше еды,а расслабляться нельзя!!!
цветочки цветочки цветочки цветочки цветочки

Диета Долиной


Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя ЯгодкаЯ.

ЯгодкаЯ — вт., 10.05.2011 - 09:08

И сколько уходит после такой разгрузки? А то что-то я сегодня после банановой отвесила только 200г... Маловато...


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ninokk22.

ninokk22 — вт., 10.05.2011 - 10:41

У меня 1 кг уходило.
Но как я думаю у всех по разному.Много хороших отзывов читала о шоколадной разгрузке.Молокочай ничего тоже.
У меня на бананах тоже как то не ахти было.Каждому своё!
Удачи! :flowers2011-6:


Изображение пользователя ЯгодкаЯ.

ЯгодкаЯ — вт., 10.05.2011 - 17:14

Была я и на шоколадной, тоже отвес хороший - около кило или чуть больше, но сложновато мне было, голова кружилась. Молокочай - однозначно не для меня - молоко ненавижу. Попробую творог и кефир, хотя бананы вкуснее, конечно...


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ninokk22.

ninokk22 — вт., 10.05.2011 - 18:18

А на овощах не хотите?
Калорийность меньше чем у фруктов!!!
Я делаю салат огурец тру,помидорку режу мелко,зелёный лучёк и заливаю кефиром!!Мммм...
У меня уже вся семья так ест.Вариант так разгружаться тоже по моему не плохой будет.


Изображение пользователя ЯгодкаЯ.

ЯгодкаЯ — вт., 10.05.2011 - 18:35

Обязательно попробую! Спасибо! :))))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Солнечный зайчик — вт., 10.05.2011 - 12:37

Молодец! Почти вровень с линеечкой идешь! Догоняй срочно!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя ninokk22.

ninokk22 — вт., 10.05.2011 - 13:07

Я постараюсь!!! :wink:
Приложу все усилия!!! беговая дорожка cuerda sportsmen-357


Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Солнечный зайчик — вт., 10.05.2011 - 14:00

Молодец! так держать!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

agnessa75 — вт., 10.05.2011 - 13:11

Держись, держись!!!! Нам расслабляться нельзя!

Изображение пользователя ninokk22.

ninokk22 — вт., 10.05.2011 - 13:22

Это точно!!! :wink:


afina23 — вт., 10.05.2011 - 15:35

держись- прорвёмся! :)

Изображение пользователя ninokk22.

ninokk22 — вт., 10.05.2011 - 18:19

Конечно прорвёмся!!! :wink:
У меня ещё время есть!!!


Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — вт., 10.05.2011 - 18:27

Так всёж по плану - ты за последнюю неделю как раз на кг схуднула, а больше нииизяя!teaseИначе будет уходить не жир)))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя ninokk22.

ninokk22 — вт., 10.05.2011 - 18:34

С моим жиром можно и на 1.5-2кг схуднуть!!!)) mosking


Изображение пользователя Нюта2252.

Нюта2252 — вт., 10.05.2011 - 20:59

Хорошего отвесика,после разгрузки!

Изображение пользователя ninokk22.

ninokk22 — вт., 10.05.2011 - 21:42

Посмотрим завтра результат!!!


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.