день131... оххххх

Чем дальше, тем хлеще, что делать? Не знаю. Иногда думаю, да ну не эту Джиллиан Майклз со своей программой, устала, хочу спать, а ноги идут и делают. Ачто с отпуском? Тебе нужен срочно новый план. Да и потом от дипрессии шопинг помогает. И как в джинсы новые не влезишь в магазе, сразу худеть опять решишь.

Держись!

Купи себе классные джинсы, но на два размера меньше, поставь цель, чтобы влезть в них через месяц. Помогает такая мотивация, проверено)))

может авитоминоз, ну , что за хня то? У меня тоже так же плакать хоцца. Вырабатывай новый план и стратегию к побегу на отдых.

Очень тебя понимаю! В похудении точно самое главное - это мотивация. При правильной мотивации можно горы свернуть! Можно запланировать, например, что-то такое, ради чего хотелось бы себя приводить в порядок. А вот что, сама я не знаю, потому что в такой же ситуации.