Вернулась....

Изображение пользователя А вот и Я.

Я несколько дней пропадала.... Иногда заглядывала на сайт, но запись не делала. Вес стоял очень долго, а сегодня порадовал меня отвесиком в 800 грамм.
17,03 - 967.3 ккал.
18,03 - 1401.7 ккал.
19,03 - 1307,9 ккал.
20,03 - 1269.1 ккал.
Вот тако мое питание. Я по чуть-чуть начала вводить спорт, кручу хула-хуп, делаю разные упражнения, стараюсь больше ходить, массаж делаю третий день. В общем - я умничка.
Утром ела много фруктов. Раньше даже не замечала какие сладкие бананы, видимо от того, что особо слакого давненько не ела. Надо поубирать, погулять и на учебу.........

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

и сколько б мне не говорили, что они каллорийные и крахмалистые, знаю, что в них много всякого полезного есть. И голод утоляют получше груши какой-нибудь


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя А вот и Я.

Я от яблок, например, вообще кушать хочу.... :)))
А бананы иногда и половинки достаточно чтобы голод прошел.

У меня точно так же))

Классно! Поздравляю!)

А как можно делать массаж самой себе?

Возможно странный вопрос с моей стороны, но я действительно не понимаю

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Калина
  • babbleprofitable