Блог Амалия Sunny

На завтрак
Шоколадка ((((( Но это для мозга - экзамен всё-таки))))))
Обед
Мааааааленькая пицца (чесно оч маленькая прямо мини-пицца).
Ужин
Обойдёшься,Оленька!!!

Фен-шуй считает, что лишний вес у человека может появиться только тогда, когда в его жизни вообще много лишнего – лишний вес, лишние мысли, лишние предметы окружения, лишние «движения по жизни», которые лишают человека

Сегодня съела 4 печенья, чай без сахара. На обед мааааааааленькую порцию супчика (лапши домашней) и ВСЁ!!!! НА СЕГОДНЯ ХВАТИТ!!

Многие женщины почти всю свою сознательную жизнь худеют. Они периодически сидят на диетах, «срываются», ругают себя, идут в тренажерку, ленятся, бросают, снова садятся на диету. И так - до бесконечности...

Десять дней
1 день: гречка на воде(запаренная), молоко, чай зеленый.

2 день: 500г творога, зеленые яблоки (лучше запеченные)

3 день: рис, 1.5л томатного сока без соли.

4 день: 400г рыбы, зеленые овощи

5 день: = 1 дню

Семидневное разгрузочное голодание (рецепт разработан медиками).

Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке - 10 кг. - стопроцентно гарантирована. При повторных - не больше 3-4 кг.

Очищение организма – это залог здорового и красивого тела. Наши тела – кладбища токсичных отходов: продукты распада, остатки пищи, трупы отживших клеток… И пока это так, не может быть и речи и питании.

До выпускного 17 дней, а я всё никак не начну. День нормально, день срываюсь!