Как давно я не заходила сюда...возможности не было....Мой вес был на 2 апреля 2011 -104,9кг. сейчас на 06 июня 2011- 107кг.
Сейчас опять начинаю следить за собой, и все таки я добьюсь своей цели. ВСЕМ УДАЧИ!!!! и мне тоже))))))))))))
Привет всем! Давно сюда не заходила..не было возможности. Прошел месяц как я наконец таки занялась собой)))
Я весила 112.3 спустя месяц 104.9 ... Итого -7.4кг)))
Настроение отличное!! Я иду к своей цели))))
Сайт очень помогает))) спасибо ему и ВСЕМ кто причастен к нему)))
что то я давно не заходила сюда... но я все равно продолжаю идти к своей цели...вес скачет то + 500гр. то -500гр., думаю это нормально.
Сегодня 18 день и вес 107 кг. За 18 дней ушло 5.3 кг. Медленно но верно я иду к своей цели! Сегодня что то простыла...ээххх.... ну да ладно пройдет))))
урааа!!!! отвес 700гр. это хорошо))))) я иду к своей цели, может быть медленно , но верно))))
вчера ела 2 куриные котлетки запеченные в духовке и овощной салатик)+ сок грейпфрутовый.
сегодня еще не знаю что буду кушать)) пока что съела батончик мюсли 25 гр.
уже 11 день..вес медленно, но верно уходит))))) на днях сделаю измерения..
Вчера купила журнал рецептов( худеем правильно) сварила грибной суп-пюре..всем очень понравился))) сейчас тоже пойду куленарить ))
ВСЕМ УДАЧНОГО ДНЯ!!!!
Получилось так, что на неделю выбелась из графика своего....но вес стоит...это хорошо...потому что за эту неделю было много нарушений... но это все позади... за неделю много всего произошло...папу увезли в больницу давление было у него 220/130.....
Сегодня понедельник и у меня все хорошо! Продолжаю борьбу с лишним весом! И так, первый день недели разгрузочный..только кефир и вода)))))
Пусть первым мартовским лучом
Спешит к Вам счастье в светлый дом.
Пусть день весенний яркий
Несет хорошие подарки.
Пусть в сердце Вашем, музыка звучит,
Улыбкой нежной лица озаряет,
Чтоб с нею позабыли Вы несчастья.
И вот прошла неделька)) за это время отвес -2.800кг.
Сегодня только напакостила..съела 2 блина...ай ай ай...совесть грызет конечно...но больше так не буду...а буду идти к своей поставленной цели, и у меня все получиться)))
Новые комментарии