2017-45.

Отвес с прошлой недели почти весь вернулся. Ем много лишнего - не по массе, а по количеству разов. Отчётливо понимаю, что я не хочу эти макароны - но всё равно ем, потому что ничего другого всё равно под рукой не было, а главное - потому, что я не понимаю, а чего же я хочу. Зато не хотеть научилась уже довольно внятно. Например, бывает хочется сладкого. Имеются леденцы, конфеты "коровка", гематоген, печеньки. И я смотрю на них и понимаю, что ничего из этого мне совершенно отчётливо не хочется. Но сладкого хочется всё равно. Ладно, не хотеть научилась. Как бы теперь изловчиться и научиться хотеть? Причём желательно чего-то исполнимого. А то мне тут уже довольно давно хочется киноа. И где мне его брать? Он у нас только в Ашане продаётся, а мне туда уже месяц как не по пути.