- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Лучше меньше да лучше
Главные вкладки
ср., 16.03.2011 - 11:03 — Alev-tina
64.2 кг, то есть минус 400 гр. Неплохо-неплохо! Как говорится, лучше меньше да лучше! 
Утро начинается с овсяной каши – и это уже аксиома! С мужем на такой завтрак подсели конкретно. Я туда ещё морковки чуток поджаренной добавляю плюс приправы... ммм... это песТня!
Сегодня решила себя побаловать. Вчера вечером закинула зефир в морозилку (по совету девочек с этого сайта) и утром с кофе наслаждалась этим божественным лакомством! :flirt:
Что у меня на день? Фасоль, варёное яйцо, кефир, 2 яблока, 2 кусочка куриной отбивной.
Продолжаю питаться каждые 2-3 часа, голодной себя не чувствую. В калорийный коридор укладываюсь (1200-1300) ккал.
Прыгаю на скакалке. Начинала со ста раз. Сегодня утром уже двести (да я просто монстр спортивный!) 
Собаки (их у нас три штуки) делают глаза по пять копеек и никак не могут понять, что хозяйка пытается этим сказать. Так смешно видеть, как они в рядок усядутся и пялятся удивлённо, когда я скачу 

Нравится:
- Блог Alev-tina
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 19.08.2026
Комментарии
Аха-ха, Алечка...
У меня сегодня тоже 64,2 кг
Отвесик правда поменьше -200, ну вроде каждый день по чуть-чуть...
Вчера все 15 минут разглядывала меня, пока я принимала скипидаровую ванну))) запах ей жутко не нравится,но она морщилась и терпела,любопытнаяяяяя

идем прям вровень
Молодец, что тренируешься! у меня кошка сразу занимает удобную наблюдательную позицию, садится и с умным видом наблюдает за моими потугами
вот такая:
Меню у тебя вкусняцкое! Хорошего дня!
Да, Тань, лучше по чуть-чуть,
Да, Тань, лучше по чуть-чуть, но каждый день! Я надеюсь, что мы обойдёмся без плато!!!
Кошечка - прелесть! Зацеловала бы!!!!!!!
Да,кисуля прелесть...
Моя такой же расцветки,ток уже большенькая - 2 годика ей))
А как зовут твою зайку?
А как зовут твою зайку?
Ее зовут
Муся, иногда называю ее Марусей - откликается на оба имени))) у тебя смотрю много животинок - кошка и 3 собачки?..
Мусе прЮвет! Три собаки,
Мусе прЮвет!
Три собаки, кот, кошка, черепаха, тритоны :laugh1:
Но две собаки - свёкра. Мы, как в своё жильё переедем, хотим сразу взять овчарку или ротвейлера. А сейчас наша - дворняжка.
Здорово!
Очень люблю животных!!! Тритончики наверное прикольные
Привет вечером передам ;) а ты своему звериному царству передавай)))
Обязательно! Тритонов
Обязательно! :laugh1:
Тритонов звать - Лёлик и Болик. Только кто из них кто...
Ух
Про зефирчики не знала. После Поста попробую обязательно. Про животных смешно, прям картинку эту представила)))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Попробуй! Если ты любишь
Попробуй! Если ты любишь зефир, то тебе должно понравиться.
Я, например, к зефиру была раньше равнодушна. А организм просит ведь сладкого. Что можно? Чёрный шоколад, мёд, сухофрукты, мармелад и зефир.
Вот я с зефиром и проэксперементировала. Вкууусноооо!!!!!!!! :happy:
А собаки - да, прикольные такие!!!! Для них это что-то новенькое - "мама" чёрти-чё вытворяет!!!