3 месяца!

Ура! сегодня ровно три месяца как я худею. Минус 17 килограмм с момента жироизбавления. Я довольна. Хотелось бы, конечно, чтоб было минус 20, ну думаю я на верном пути :) Настрой отличный, думаю цели своей через три месяца добьюсь)))
Вчерашняя разгрузка принесла отвес в 700 грамм и это с учетом того, что на ночь я нахлебалась воды, поллитра точно - пить хотелось ужас как. Сегодня с утра проснулась дико голодная, решила покушать, хотя вчера еще была уверенна, что смогу разгружаться два дня подряд...Вообще, сидя дома так тяжело не есть, когда находишься в постоянной близости к холодильнику со всякими вкусностями...вот она тренировка силы воли ) Завтра потрачу полдня разъездами по делам, значит и кушать хотеться не будет ) устрою внеплановую разгрузку.
Продолжаю насиловать беговую дорожку, занимаюсь по 55 минут. Организм особо не устает, чую пора поднимать планку и больше бегать, а ходьбу свести на нет