Спорт

Главные вкладки

Изображение пользователя ПолинаСтар.
вс., 13.03.2011 - 19:03 — ПолинаСтар

С сегодняшнего дня увеличила нагрузку на беговой дорожке до 45 минут. Собственно я бегаю 3 минуты, потом 2 хожу и так по кругу до 45 минут. Класс, сижу красная как свинья, ща отдохну и чуть пресс покачаю.
Все таки наличие собственной дорожки очень стимулирует, а за интересным фильмом время на ней совершенно не ощущается. Есть еще велотренажер, но это не то, от него у меня болит зад и чтобы так пропотеть как на беговой надо раза в два больше времени.
Вчера виделась со свекровью, она меня не видела полтора месяца собственно с начала моего похудания. Она прифигела! типа 11 кн за такой срок это очень круто и очень заметно ))))\
приятно!!!!

Спорт

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Alles.

Alles — вс., 13.03.2011 - 19:36

Суммарно это ж почти полчаса бега, молодец! Круто :) Еще бы свекровь не удивилась :)

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя moeNastroenie.

moeNastroenie — вс., 13.03.2011 - 21:53

А я тоже хочу дорожку,но у меня как раз-таки велотренажер.Залезть бы ещё на него...help

"Я завоюю весь мир или погибну пытаясь"(с)

Изображение пользователя ПолинаСтар.

ПолинаСтар — пн., 14.03.2011 - 09:30

нее, я еще когда в фитнес клуб ходила, поняла, что дорожка это сила! это жиросжигатель, это работа всей группы мышц! долой велик! у меня отличная электрическая дорожка. И стоит не так дорого, как могут многие предположить - 16000 р. Уже полностью себя окупила
главное, не покупать механическую...фуфло полное

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Selenna
  • татуня