-500 гр. за сутки!!!!

Ура!!!!
-500 гр. за сутки!!!!!
Вчера поела салатик вечером, днем грибы с курицей в сметанном соусе, и утром бутербродик с черным хлебом.
Начала приучать себя пить 2 л воды в день. Прям налила литр воды и пила целый день+4 чая еще было.
Еще начала утром есть маленькие бутербродики (как тут советовали) чтобы желудок раньше начинал работать.
Еще нанервничалась вчера с кошариком моим Бушем, вощила его к ветеринару. Воспалились железы протальные? что ли... прочистили, мазь наложили.
еще делаю пока пресс по 50 раз вечером.

Сегодня утром был бутербродик, сегодня курица поджаренная в сухарях в лаваше с овощами, вечером планирую салат.
Посмотрим на результат.