Второй день разгрузки - фрукты. Енотка сходит с дистанции :(

Главные вкладки

Изображение пользователя Енотка.
чт., 19.04.2012 - 14:05 — Енотка

Девочки, привет! Как проходит разгрузка?

Хочу повиниться перед вами, точнее... в общем, хожу сейчас к врачу, по женской части, лечусь. Пару месяцев назад все было хорошо, процесс шел, все заживало. Как раз тогда я питалась нормально, иногда и по вечерам, не худела, но и не толстела особо. А в последний месяц снова принялась за себя, диеты-разгрузки, и вот сегодня был контрольный визит, и всё вернулось на круги своя!!! врач в шоке, надо лечиться заново, спросила, что я ем. А что я ей скажу? Сказала правду. Ну и запретили мне категорически все диеты и особенно безбелковые разгрузки до полного выздоровления по крайней мере. Врач вообще считает, что мне больше худеть не надо, а надо заниматься здоровьем и рожать. Но и меня она тоже понимает, просит только не изводить себя, особенно сейчас, когда еще и стресс перед свадьбой. В общем, вердикт такой - пока питаться нормально, разгрузки только белковые, только по необходимости (после загрузки) и желательно только после повторного визита, и вообще делать упор на спорт, а не еду, никогда больше не голодать.

В общем, девочки, подкосило меня это. Когда ела с утра свой фруктовый салат, даже подумать не могла, что в 13 часов буду сидеть в макдак и есть (без особого аппетита кстати) омытый слезами биф-ролл. Вообще рыдаю уже час почти.

Простите, родные, но видимо, придется слушаться врача. Разгрузку проведу до конца, соберу данные, вообще никуда не денусь, но сама буду кушать все и понемножку, пока по крайней мере. Хочу на свадьбе быть красивой и цветущей, а не еле живой. Так вчера было плохо весь день, сил не было ни на что, не стоило вообще мне все это начинать.

Пожалейте и поддержите, что ли. Впервые вот так позорно схожу с разгрузки, которую.сама же и затеяла.

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — чт., 19.04.2012 - 14:25

как тебе это в голову пришло)) в смысле, разгружатьсяgirl_crazy
Вроде в здравом уме, в трезвой памяти.. :) Ешь просто нормально не переедая, и лишнее само уйдётwink А то потом подпишешь себе приговор на 700ккал, хронический гастрит и будешь только пухнуть(((
У тебя уже сумасшедший результат! ты молодецfriends1


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Енотка.

Енотка — чт., 19.04.2012 - 15:38

Спасибо, дорогая, вообще надо мне тебя держаться, ты вот вроде бы и ешь нормально, и обладаешь фигурой мечты (никак не забуду те твои фоточки :)). А все спорт, да? блин. Как себя заставить им заниматься, не представляю.

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — чт., 19.04.2012 - 21:30

у меня спорта сейчас нет :( Заметила, что только ходьба и есть то самое эффективное - в день очень много км наворачиваю по магазинам. Нужно, наверное, искать то, что приносит удовольствие))  до фигуры мечты ещё топать и топать)) но всё равно спасибоblush2


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя vi-vi.

vi-vi — чт., 19.04.2012 - 14:44

ты что??? у тебя такой потрясающий результат! ты уже столько скинула! здоровье однознано дороже! и потом, кто сказал, что при правильном питании и спорте без всяких диет не похудеешь? я думаю и похудеешь, и здоровье поправишь! не расстраивайся! только вперед!

Изображение пользователя Енотка.

Енотка — чт., 19.04.2012 - 15:36

Да я как-то больше расстраиваюсь даже не из-за похудания (хотя и из-за него тоже), а из-за того, что все старания с лечением насмарку пошли, я почти 3 месяца ходила, тратила деньги, как минимум. Головой надо было думать, а не голодать. Будет мне урок.
После свадьбы и путешествия ударю по спорту, торжественно обещаю.
Мне всегда было проще не есть вообще, чем заниматься спортом. Но от этого и толку меньше в моем уже текущем весе (в 90 кг-то другое дело было), и по здоровью бьет, я ж не раз слышала об этом, даже тут посты читала у девочек на тему "врач строго запретил сидеть на диете", но как-то не думала, что это коснется меня, всегда считала, что у меня есть объективная необходимость худеть чисто для здоровья. До определенных пор так и было, но сейчас это уже просто эстетическая необходимость. А здоровью на эстетику начхать.

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Изображение пользователя Melvita.

Melvita — чт., 19.04.2012 - 18:20

Присоединяюсь к девочкам, тебе пора просто на правильное питание. У тебя замечательный вес! Ты умничка!
Я держусь)))


Изображение пользователя Синеглазая.

Синеглазая — чт., 19.04.2012 - 21:29

Всё правильно - правильное питание и спорт - вот твой главный упор!! Всё будет хорошо, обязательно!! Всё пройдёт - иначе и быть не может!! Слёзки утри, я конечно понимаю, что больше поплачешь меньше пописаешь! Но всё же давай будем больше писать, чем плакать!! friends От слёз ещё ничего не подживало, а вот от позитивного настроения - всё будет хорошо!! praising

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

НерасКАЯнная Герда — чт., 19.04.2012 - 21:51

малыш, представляю, как тебе сейчас фигово. сама всё это прошла...
и боялась, что растолстею и т д. вот увидишь: ты начнёшь питаться правильно и вес начнёт уходить, а ты себя будешь чувствовать хорошо! зачем нужно вообще всё, если ты чувствуешь себя измождённой и несчастной, начинается только страх привеса и никакой радости от отвеса-только ужас, что ты его потеряешь...
поверь мне: есть можно что угодно, часто и понемногу, это реально действует! ну и спорт-выбирай, что тебе по нраву, помнится, йога? не перегружать себя, понемножку, чтобы в удовольствие! и всё наладится - ни психологических проблем, ни проблем с туалетом, ни с весом! я сама в это не верила, но это реально так!
очень переживаю за тебя... как лечиться велели?

Изображение пользователя ageshka.

ageshka — чт., 19.04.2012 - 21:54

Конечно, лучше подтянуть фигуру спортом - глядишь, и не нужны будут тебе 49 кг))) Это в 90 кг хорошо питание пересматривать: отвыкать есть на ночь, исключать из рациона нямку с маянезиком... А сейчас ограничениями в еде уже особо не похудеешь. По себе знаю: не ем ничего, а как была 55, так и осталась.
Мне врач тоже запретил любые диеты. Сказал кушать мясо и орехи, иначе анемия будет. Так что я тоже схожу с дистанции и тоже сегодня "нарушала": ела сыр, мясо. Хотя основой питания оставила фрукты (апельсины, виноград, бананы даже)...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • nezabudka