Акция "ВЫХОДНЫЕ БЕЗ ПРИВЕСА" - на старт!!!

Изображение пользователя Енотка.

Завтра стартует единственная в своем роде, новая акция "Выходные без привеса!" :) Вам, студентки пятидневки, офисные красавицы и все, кого волнует тема привеса за субботу-воскресенье.

Если вам так же, как и мне, надоело:
- с понедельника по среду (плюс-минус) сбрасывать то, что наели на выходных
- мучаться угрызениями совести в воскресенье вечером
- с неизбывным трепетом вставать в понедельник на весы и потом ходить несколько часов с тусклой миной
- волей-неволей ловить себя на мысли "хоть-бы-этих-выходных-не-было-вообще"

Значит, нам с вами по пути!

Я не претендую на проведение Глобального Конкурса (хотя чисто теоретически эта идея имеет шанс перерасти в посещаемую группу) - у меня не такой стаж на сайте и не столько свободного времени))

Но мне очень, ОЧЕНЬ надоели эти пункты, перечисленные выше. Сейчас я нахожусь на рубеже десятков в кг (80,2 с утра) и привес мне не нужен совсем. А он всегда есть за субботу-воскресенье, хоть я и не ем ничего особенного и почти не ем вечером.

Девочки, вместе мы - сила, давайте бороться с этим вместе. Я, как и многие, забиваю на отчеты в выходные... давайте же не забивать. Составлять меню, корректировать его, делиться, мотивировать друг друга. Не забывать про физическую нагрузку. Перед лицом коллектива будет же стыдно уходить в зажор, ведь правда?

Черт возьми, да давайте же докажем всем, что можно нормально, приятно провести выходные, славно отдохнуть и не набрать при этом вес!

Это не разгрузка на выходных, не диета на два дня... просто попытка попробовать коллективно не набрать кг, а лучше и сбросить, но при этом отлично провести выходные )

КТО СО МНОЙ?

Пока что оставляйте заявки здесь, а завтра напишите утренний вес (создам отдельный пост). Если идея получит развитие, можно будет сделать группу, а пока пообщаемся у меня в комментах, ладно? =)

Девочки, всех обнимаю и жду заявок!

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

Уж вес писать не буду, просто поддерживаю призыв. Я и так не собираюсь в зажор на выходные, и даже нарушать вряд ли буду, поскольку у меня завтра по Горкам 600 ккал, а на воскресение я планирую разгрузку на шоколаде. Пишу это, чтоб где-то было "запротоколировано" :mosking:. Чтоб потом не повадно мне было не следовать написанному... Всем присоединившимся удачи


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Енотка.

Даа, вот если посадить себя на разгрузку в выходной, тогда можно и отвесить, но я пока постараюсь без этого, просто поконтролирую еду и спорт добавлю... А если уж нет, тогда на следующих выходных буду жесткач вводить.
Насчет следования написанному и протоколирования - очень понимаю, сама такая же)

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Изображение пользователя Лапатулька.

Я - двумя руками ЗА!!! Жду новый пост.
photo143.gif

Возьми меня! Меня возьми! :))))
Тока я все равно за сегодня наемся! Так что если что я с коллективом со следующих выходных!:)

Изображение пользователя Енотка.

Белочка, ну тебе сегодня не до акций, покушай хорошенько за нас всех)) А потом возьму, конечно)

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Я таких салатиков легеньких наделала сегодня к столу, завтра обязательно отпишусь)
Купил бутылочку игристого абрау дюрсо и себе бутылку красного сухого

Изображение пользователя Енотка.

Белонька, мне очень нужны рецептики легкого (салатов и не только) к столу, ведь у меня ДР меньше, чем через месяц! Так что я от тебя не отстану))

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Тогда слушай:
1. авокадо 1 шт, смесь листовых салатов, брынза или сыр фета, отварная куриная грудка, лук порей, огурец большой
заправка из соли, перца и оливкового масла
(сегодня его как раз кушала сидела)
2. спагетти:
спагетти отварить. грибы, помидоры и лук обжарить, ну или потушить в водичке
все перемешать, посолить, поперчить

получается вкусно и легенько

Изображение пользователя Rona.

И я присоединяюсь!

Изображение пользователя Luna Lovegood.

Думаю многим близка эта тема! Ты очень грамотно сформулировала суть проблемы, не наедаться до привеса и тем временем отлично проводить выходные!

Я с удовольствием присоединяюсь к акции!  Пока я на диете, так что привес после выходных мне не грозит, а вот в следущие выходные (как раз диета закончится) мне эта акция ОООооочень нужна будет!

Изображение пользователя Енотка.

На следующих тоже обязательно устроим!! Я вообще думаю, если народу понравится, группу можно сделать :)
Главное, чтобы было весело и коллективно, и желательно не без результатов!
Правда со своей стороны даже не знаю, какие там результаты будут... легла и лежу :)

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Я тоже с вами! В выходные сложнее не поддаться соблазну... В будни крутишься как белка в колесе, а вот в выходные даешь себе слабинку. Так что я руками и ногами ЗА! Давайте держаться все вместе!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Енотка.

Да-да! у меня то же самое, в будни бывает и не вспомнишь о еде, а вот в выходные... и движения мало, в этом тоже проблема :(

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Ой, девочки, суббота позади и я молодец! tenderБыла сегодня у бабушки в гостях, меня соблазняли домашними пельмешками и вкуснющими пирогами, но я не поддалась! Обошлась парой ложек тущеной свеклы и огурчиками мариноваными.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Енотка.

Молодец!! Скоро напишу пост для отчетов и утренних результатов:)
Я сегодня тоже молодец :)

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.