Начало

Привет, всем худеющим! Вот приняла твердое решение похудеть во что бы то ни стало. Хочу мужу приятное сделать. Хотя нет.. Хочу, чтобы молодые мужчины провожали взглядом, а то последнее время одни пенсионеры заглядываются. ))))) А еще хочу шмотки откровенные и красивые носить, а не балахоны. В общем очень хочу похудеть. Надеюсь дневник в этом поможет. Я никогда не была худой, всегда полноватой, но не жирной как сейчас. На диетах сидела тысячу раз, помогало не всегда. Но сейчас хочу не просто посидеть на диете, а изменить образ жизни. Хочу научиться больше двигаться и меньше жрать! Говорят организм привыкает к переменам за три месяца, т.е. через три месяца новый образ жизни будет не в тягость, а в удовольствие. Думаю так и будет, ведь человек ко всему приспосабливается. Итак, рот на замок и на восьмой этаж по лестнице!))))))