Протасов. Д2Н3. Суета сует

Изображение пользователя Astra_smile.

2.jpg
Доброе утречко!
Я пропала, но не сдаюсь..Протасов все так же со мной..Третья неделя... за две недели отчет
вес был 61.5 стал 59.0 (закрепился)
талия была 65.5 стала 63.5
бедра были 94.5 стали 91.0
Вроде отлично)))
на мясо пока не перешла..Вернее в субботу было немного курицы на гриле..но совсем немного..и так как это был конец второй недели, то это скорее нарушение, чем переход на мясо... Когда же я его начну кушать? Думаю, что завтра. Пашкина мама приезжает, вечером идем в ресторан. Вот и закажу либо рыбу либо курицу..с салатом каким-нибудь.
До отпуска осталось 4 дня..ехххх и тутутутут тататата..Турция, привеееет!!!!! Покину вас на две недельки. Обещаю, что буду себя хорошо вести. Доведу Протасова до конца и сразу после отпуска начинается выход из него))) я стойкий оловянный солдатик!!!!
Если совсем не забегаюсь, вывешу фотографии ДО и ПОСЛЕ. Конечно, ничего впечатляющего там не будет, но своеобразный выпускной экзамен надо устроить.
ладненько..побегу работать..собираться..закупаться..убираться))))
Всем хорошего дня!

 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Круто ты!!! Держаться на Протасе во время отдыха в Турции - такого, наверное, даже я (от скромности не помру mosking ) не смогла бы! Огромной тебе удачи и хорошего отдыха!!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Astra_smile.

буду хрумкать салатики, а их там много. Ну и рыба..там ее на гриле жарят..крица есть.. так что, думаю, все отлично..Ну и вино..я его и сейчас пью иногда и ничего. Я специально подстроилась так, что бы 4 неделя Протасова попала на Турцию..будет меня в узде держать..и подальше от выпечки

 

Изображение пользователя Kovarnaja.

Соглашусь с девочками,в Турции сидеть на Протасовке,я бы точно не смогла.. girl_sigh Системы ещё легко придерживаться, а так чтобы ограничивать себя..Буду скучать love2

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Изображение пользователя Astra_smile.

А мне наоборот трудно вечером не есть (наверное самое трудное для меня в отпуске), а салатики можно хоть круглые сутки есть..

 

и в купальничке фоты будем ждать glad

слушай, замечательные результаты!!!!

Изображение пользователя Astra_smile.

да я сама в шоке от результатов))) надеюсь на фотках видно будет)

 

Отличного отдыха и продержаться на Протасе!

Изображение пользователя Astra_smile.

спасибо))))) буду стараться...обидно сорваться на четвертой неделе

 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • Vitaliya
  • Замшевый слон
  • Ириночка К