Проблемка...

Главные вкладки

Изображение пользователя Tusia.
пт., 25.02.2011 - 08:04 — Tusia

На весах 49,9, вес застопорился. Отвеса нет, может даже привес в 100гр. В такие моменты расстраиваешься и хочется бросить все к чертям. Ну а какого хрена я не ем и не худею?? надоело уже ходить голодной.

Но тут меня осенило.... дело не в том, что я не худею. А в том, что я *простите* не хожу в туалет. Проблемка....
Вроде запора нет, живот не болит и не вздут. По вечерам наоборот плоский. Но стул редкий. Может раз в 2-3-4 дня. Девочки, кто-то сталкивался? Фруктов ем достаточно, молочку тоже! А слабительные ни к чему, запоров то нет...

Может это и не проблема. Но как-то неуютно чувствовать себя, когда ты несколько дней не ходишь в туалет и носишь весь груз съеденного, а потом удивляешься "че эт я не худею"..... *вздыхает*

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя juliami.

juliami — пт., 25.02.2011 - 20:48

Купи в аптеке льняное масло, оно снижает аппетит и обладает лёгким слабительным эффектом =) Сама хочу завтра себе его приобрести


Была 53.4 и буду снова!

Изображение пользователя Tusia.

Tusia — пт., 25.02.2011 - 22:44

Ой! какой интересный совет)) Спасибо большое! Попробую! Только подскажи пожалуйста, а как его надо употреблять и в каких количествах?))

ВКУСняша — пт., 25.02.2011 - 22:50

у меня тож такая проблемкаblush2

я раз в недель чистку делаю. купила в аптеке траву сенну.

завариваю один пакетик на кружку, перед сном и утром хорошо хожу 1-2 раза!!!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Tusia.

Tusia — сб., 26.02.2011 - 10:01

Спасибо!! хорошая идея, мне мама тоже сенну посоветовала!)) надо пробывать!

Спасибо всем девочкам за советы!! много нового узнала))

call_KK — пт., 25.02.2011 - 23:16

отруби ешь,когда соблюдаю диету,помогают,как только нажираюсь,кроме слабительного уже ничего не помогает,если не хочется 2-3 дня с говном в себе ходить.

Изображение пользователя Tusia.

Tusia — сб., 26.02.2011 - 10:00

Спасибо!! я их правда никогда особенно не ела, но если уже ничего не будет помогать, то придется начинать видимо)

call_KK — сб., 26.02.2011 - 10:24

да там немного надо,хотя бы грамм 50в день съедай,я их люблю с молоком.

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — пт., 25.02.2011 - 23:20

Вот у меня то же самое бывает.
Хорошо пить кефир, кушать творог. Кашу на молоке утром!
Больше зелёных овощей, особенно капусту, особенно квашеную ))))) И с кефиром её! Тогда огого как хорошо всё пойдёт!
Больше клетчатки кушать.
Хороший есть салат метёлка - белокочанная свежая капуста нашинковать + морковь на тёрке, пару капель лимонного сока. И ложку раст. масла можно!
Свеклу ещё кушай.
Некоторым курага помогает очень! ;)
Отруби по утрам.

Изображение пользователя Tusia.

Tusia — сб., 26.02.2011 - 09:59

За салатики спасибо!! с морковкой и капустой сделаю себе)) А вот свеклу с курагой я не очень :blush2:
И кефир тоже вроде помогает, я его иногда вместо ужина пью, стаканчик!

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — сб., 26.02.2011 - 10:03

Меня в таких случаях всегда спасает свекла вареная и 1.ч.л сметаны на ужин )

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • babbleprofitable
  • gogodancer
  • Калина