Главное не сидеть сложа руки)))

Главные вкладки

чт., 17.02.2011 - 11:56 — ТАНЮША В

Привет! Сегодня начала пить льняное масло(ура наконец то собралась). Решила попробовать худеть по системе -60. Девочки кто что слышал про это? Я слышала хороший отзыв. Может кто-нибудь следует системе расскажите подробней.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Latendra.

Latendra — чт., 17.02.2011 - 12:06

Дык, есть целый форум, посвященный этой системе. :)

А вообще, я сама "сижу" ни этой системе и результаты за 8 дней меня радуют.
Так же есть перед глазами пример похудения за 4 месяца на 14кг. Вооот.


Диеты

ТАНЮША В — чт., 17.02.2011 - 12:15

Ну вы точно следуете системе? А занимаетесь спортом?

Изображение пользователя Latendra.

Latendra — чт., 17.02.2011 - 12:24

Ну, скажем так. По первой я восприняла систему буквально и до 12 лопала вкусности и ждала отвес...не дождалась. Благо девочки вправили мозги и тонко намекнули, что жрать надо меньше.
Так что теперь я просто позволяю себе съесть что-то вредное до 12 (ем на завтрак в 7 утра), но в небольшом количестве.

По поводу физкультуры, то начала тренировки (если можно назвать тренировками упражнения в домашних условиях) со вчерашнего дня + медовый массаж (помнится в далеком детстве сбрасывала по 1 см за сеанс).


Диеты

ТАНЮША В — чт., 17.02.2011 - 16:04

спасибо.Главное результат а если чего-то очень хочется то это обязательно сбудется)))) Так что быть нам скоро стройняшками :happy8: :happy8: :happy8:

julia_less — чт., 17.02.2011 - 12:17

Мне не нравится это система только тем что утром можно есть что угодно и каких угодно количествах...ну и вообще по мне она на любителя=))))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ