Не покупай. Отвари филе курицы, накроши его с помидорами, кукурузой, или чем-нить еще таким. Положи это все на на лаваш, или если уж совсем невмоготу купи основу для пиццы, сверху посыпь сыром и в духовку на 5 минут. Получится гораздо полезнее. И очень вкусно.
А ну не смей покупать пиццу!
Если уж так хочется то готовь сама. Могу дать рецепт если интересно. Раньше всегда готовила. Правда я не знаю сколько там калорий, но уж точно меньше, чем в жирной покупной!
нее, если я её готовить буду, аппетит точно пропадёт, а результат получившийся добъёт его окончатеьно, ибо повар из меня не очень
я всё-таки молодцо удержалась))) погрызла арбуза, пошла гулять в парк. только что вернулась, ну и прогулку кефиром обезжиренным запила)) так что хвалите меня
спасибо за поддержку, девочки!! с вами намного легче
У меня из-за них чуть жор не начался.А потом я вспомнила,что к Новому Году хочу быть красоткой - и с удивлением обнаружила,что хочу питаться здоровой пищей)))) и мимо сладких рядов в супермаркете хожу без содрогания. :glad:
Молодец,что не соблазнилась на пиццу!!! )))) Мне если чего-то очень вредного хочется - я представляю,что кусок этой вредности отложится на талии аналогичным куском жира. :surprise1:
Помогает! :happy:
Что я сделала сегодня для своего красивого "завтра"? =)
да, визуализация - великая вещь. читала я как-то об одной женщине, которая страдала от лишнего веса (кг эдак на 20-25). и вот как-то на рынке на мясных рядах она попросила взвесить 25 кг сала. его сносили с нескольких прилавков. и вот представила она, что эта гора сала распределена и осела на её организме. стало от этого не по себе, мягко говоря. это и послужило мощным толчком. пинком)
Комментарии
Не покупай. Отвари филе
Не покупай. Отвари филе курицы, накроши его с помидорами, кукурузой, или чем-нить еще таким. Положи это все на на лаваш, или если уж совсем невмоготу купи основу для пиццы, сверху посыпь сыром и в духовку на 5 минут. Получится гораздо полезнее. И очень вкусно.
эх)) ок. хороший рецепт.
эх)) ок. хороший рецепт. спасибо. мы с арбузом держимся!)))
А ну не смей покупать пиццу!
А ну не смей покупать пиццу!
Если уж так хочется то готовь сама. Могу дать рецепт если интересно. Раньше всегда готовила. Правда я не знаю сколько там калорий, но уж точно меньше, чем в жирной покупной!
нее, если я её готовить буду,
нее, если я её готовить буду, аппетит точно пропадёт, а результат получившийся добъёт его окончатеьно, ибо повар из меня не очень
удержалась))) погрызла арбуза, пошла гулять в парк. только что вернулась, ну и прогулку кефиром обезжиренным запила)) так что хвалите меня 

я всё-таки молодцо
спасибо за поддержку, девочки!! с вами намного легче
Эх....... КД......як я тебе
Эх....... КД......як я тебе розумію.... :cray:
У меня из-за них чуть жор не начался.А потом я вспомнила,что к Новому Году хочу быть красоткой - и с удивлением обнаружила,что хочу питаться здоровой пищей)))) и мимо сладких рядов в супермаркете хожу без содрогания. :glad:
Молодец,что не соблазнилась на пиццу!!!
)))) Мне если чего-то очень вредного хочется - я представляю,что кусок этой вредности отложится на талии аналогичным куском жира. :surprise1:
Помогает! :happy:
Что я сделала сегодня для своего красивого "завтра"? =)
да, визуализация - великая
да, визуализация - великая вещь. читала я как-то об одной женщине, которая страдала от лишнего веса (кг эдак на 20-25). и вот как-то на рынке на мясных рядах она попросила взвесить 25 кг сала. его сносили с нескольких прилавков. и вот представила она, что эта гора сала распределена и осела на её организме. стало от этого не по себе, мягко говоря. это и послужило мощным толчком. пинком)