30

вес - 61,9
завтрак - салат (крабовые палочки, яйца, кукуруза, майонез), 3 дольки шоколадки
перекус - банан
обед - огурец, 3 кусочка чх
перекус - суп с фрикадельками
ужин - ? буду в автобусе, скорее всего бутерброд с сыром...

эксперимент с ежедневным взвешиванием и записями окончен.
вывод - средний вес в апреле 62 кг (+/- 0,5 кг): мое питание и активность позволяет этот вес держать, при это мышца у меня растут, объемы уменьшаются (жаль, что не замерилась в начале эксперимента, вспомнила в середине где-то...)
талия вернула к своим привычным 70 см
бедро пока отстает - 56 см (привычно - 55 см)
поняла, что я как-то неверно меряю живот, я измеряю на 3 см ниже пупка, но у меня в этом месте уже тазовые кости, живот стал площе - это точно, чувствую по одежде, но по измерениям все равно 87-88 см - в принципе это привычная цифра, но динамику живота она не отражает)

т.к. всю первую половину мая я буду в отпусках-поездках без весов и интернетов эксперимент продолжу в июне.
цель на май - нажрать не больше 3 кг, а лучше вообще не нажрать. буду оптимисткой.