- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
обжираловка((((((
Главные вкладки
вт., 22.02.2011 - 08:54 — chopyska
Два дня подряд обжиралась :cray: Аппетит просто зверский какой-то :crazy: Как не сорваться сегодня????? Завтрак нормальный, вроде... Самое страшное начинается вечером
У кого какие методы есть? Подскажите :blush2:

Нравится:
- Блог chopyska
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 05.10.2026
Комментарии
Я вечером кручусь перед
Я вечером кручусь перед зеркалом ,потом смотрю свои мотивашки на картинках.думаю о том что мне не надо этих вредностей,а то фигуры мечты не видать и есть не хочется вовсе :)
Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Вот-вот, я тоже пробовала
Вот-вот, я тоже пробовала такой метод, но моё подсознание говорит: Ешь!!!!! С твоей фигурой ничего не случится!!!! А я по кусочку-по кусочку и обжираюсь(((((
Я тоже рашьше так
Я тоже рашьше так делала,могла сораваться в любое время суток,потом поняла что мечта важнее всякой там вкусной еды :) И у тебя получится ;)
Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Спасибо Буду придерживаться
Спасибо
Буду придерживаться ваших советов)))
Эта тема уже обсуждалась. Вот
Эта тема уже обсуждалась.
Вот ссылочка http://www.nadietah.ru/node/187524
Что-нибудь из этих методов да поможет
мне после жора
помогает большое количество некалорийной еды
например, капуста тушеная или салаты фруктовые. клетчатка помогает желудок заполнить хорошо и некалорийная
главное в зажор надолго не уйти