День 20. бодифлекс?

Изображение пользователя angelina90.

Ну что сказать вчерашний отвес был мимолетным, что я в принцыпе предчувствовыла, а сегодня снова 64. Не грустно и не радостно, но проголодалась я за последнии дни. Сегодня утром радую себя шоколадными хлопьями, в вечеру сойду на овощи , азавтра молокочай (надуюсь!) чтобы снова двигать бегунок к своей цели.

Читала про бодифлекс, говорят эффективно. что скажите?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя samoletik-jjj.

Не устану повторять, что очень эффективно!
Когда только начинала - за 2 недели суммарный сошедший с меня объем был равен 30 см! :)
Сейчас уже так не уходит, конечно, но имеющиеся объемы держаться (тьфу-тьфу-тьфу!)

Изображение пользователя angelina90.

Скачала курс из 8 занятий . буду осваивать! :)

Изображение пользователя Сахар'ОК.

а я вот не могу сказать, что это сильно так и помогает...худелось спору нет, но то ли от занятия спортом, то ли от диеты...хотя конечно не на 30 см. даже близко...и делала все вроде правильно...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka