Итак)

С завтрашнего дня:
1. Обруч: 15 мин в одну сторону, 15 мин в другу.
2. Скакалка: 3 подхода по 50 раз.
3. Наклоны вниз (рассыпаная коробка спичек): 3 подхода по 50 раз.
4. Поднятие корпуса лежа на спине+скручивание: 3 подхода по 15 раз.
5. Наклоны в стороны, лежа на спине: 3 подхода по 15 раз.
6. Поднятие корпуса из положения лёжа на боку: 3 подхода по 15 раз.
7. По возможности велопрогулки.
1,5 литра воды придётся впихивать в себя, но деваться некуда.
В ближайшее время постараюсь заняться фитнесом.
Файтинг!
И что-то все мне говорят, что весы мои врут! Ну, что ж, придётся найти наиточнейшие весы.