Блог Радостная

Изображение пользователя Радостная.

да

Мой идеальный вес:
минимум: 56,0 кг.,
оптимум: 58,8 кг.,
максимум: 61,6 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта www.nadietah.ru

Нравится: 
0
Изображение пользователя Радостная.

Хм

Мой средний расход калорий сейчас - 2134 ккал в сутки.
Чтобы похудеть, мне надо кушать 1707 ккал в сутки.
Kалькулятор расхода калорий сайта www.nadietah.ru

Нравится: 
0
Изображение пользователя Радостная.

Худеем в Индии

Так сегодня ходила в спортзал
До этого взвесилась, не знаю свой вес до, потому что так разжирела, что боялась вставать на весы хаха думаю тогда я перешла рубеж 70, не знаю на сколько, так что предположительно скинула как минимум 5 кг
Так сегодня на завтрак съела две дольки ананаса

Нравится: 
0
Изображение пользователя Радостная.

Возвращение

Привет всем!
Я нашла идеальную диету, результат стопроцентный! Диета идеальна для меня, потому что соскочить с нее вариантов нет!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Радостная.

Лучшие диеты! немного позитива:)

Морковная диета
- У меня 3-й день на ужин: только 2-3 морковки чищеных. Я даже лучше видеть стал, по улице практически без очков хожу. - Лучше видеть - это от голода, организм автоматически добычу выискивает..
Диета Чили

Нравится: 
0
Изображение пользователя Радостная.

Худеем во сне.

В чем же суть метода «худеем во сне»?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Радостная.

Разгрузка

После выходных огромный привес
Много пила и ела, теперь разгружаюсь...
Творожок - любовь моя, мимими

Нравится: 
0
Изображение пользователя Радостная.

Как вы думаете?

Я решила не корить себя за нарушения, вот сегодня съела булку вчера конфеты
Просто я сравниваю с моим обычным рационом - сплошь вредная пища. Уж лучше так, правда же?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Радостная.

радость))))

небольшой отвес, хотя ела вчера очень много всякой гадости к тому же на ночь, см все меньше, я уж грешным делом думаю мож мерялась неправильно?)))
сегодня завтра белковые дни, если продержусь ожидается хороший отвесик! хочу увидеть 66.0 ииии 65)) давно не видела эту цифру))))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Радостная.

Жора пришел! О боже

Аааа мамочки! Дядя Жора пришел!!! Сижу жру, кошмар( в принципе ничего страшного не съела но время(((( эххх
А еще шоколада хочуууу..... У меня коробка конфет под носом... Что делать???

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Радостная

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • zulenka