- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
59.6
Главные вкладки
пт., 18.02.2011 - 16:11 — Asty
Опять прибавка. Наверное из-за позднего ужина. Готовила мужчинам своим картошку с гуляшом и Не удержалась. Очень уж хотелось попробовать. Съела ложку картошки и ложку гуляша из свининки. Поняла что отказать себе не могу, поэтому минимизировала порцию как могла.
Сегодня целый день пью воду. вечером съела витаминизированнный батончик и гуляла после работы 3 часа. Еще планирую выпить травянного чая и все. Вот такие вот крайности. Но как не странно держусь молодцом, сорваться не тянет. Завтра еще не решила что буду делать. Наверное попробую умеренное питание.
Еще возникла мысль перейти на 5-разоое питание и есть порцию размером с кулак левой руки.
Поэкспериментирую может мне это дейстительно больше подходит.
Нравится:
- Блог Asty
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии