-100 грамм

Ушло 100 грамм. Не получилось вчера без срывов. Уже после шести съела очень калорийную печеньку. И до шести было не по минимуму явно. Я обжора!
Сегодня пока держусь. Практически целый день убираюсь, перемыла весь дом. Думаю что это можно засчитать за занятия аэробикой =)

Нравится: 
0

Комментарии

Ты в минусе а это главное))))))))))))))))))

Молодец))))))))))

Изображение пользователя Анжелика12.

да то что в минусе это главное)но хочу заметить лучше не после 6 не есть а за 3 часа до сна не есть)))результаты одинаковые))поэтому я думаю не стоит себя мучить)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Спасибо за поддержку! girl_smile
Прост я когда после 6 не ем это очень погает уменьшить желудок. И кстати я от уже месяц такого режима придерживаюсь и организм настолько привык, что не тянет даже. А вот когда расстраиваюсь из-за чего-нибудь тогда организму все равно вечер, день или ночь так хочется залезть в холодильник и слопать все что найду.

Изображение пользователя Анжелика12.

это не удивительно) я так же всегда делала..ну и вот с 48 я вот до такого себя довела(((


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.