День 9

Изображение пользователя vasilii-m.

Взяла себя в руки.

Завтрак Сок Тедди морковный с хлебцем
Обед Брокколи вареная с ложкой сметаны
Ужин Овощной суп (лук,фасоль стручковая,немного капустки,перец,сельдерей,почти Боннский)

В течении дня выпила литр кефира 1%.
На ночь ещё имбирного чаю выпью.

ПС: из-за постоянных бурных выходных мой вес двигаться вниз не хочет, НО ЗАТО я перестала дико толстеть от каждой лишней булки, наверное организм потихонечку смиряется с тем, что я хочу быть в нормальной форме и скоро начнет скидывать лишнее.

После нового года я весила почти 65 и на то, чтобы мой вес был между 61-62 ушел где-то месяц. Это мало,но результат,Я ХОЧУ БОЛЬШЕГО! так и будет...

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Ириночка К