Орбитрек и хула-хуп: есть ли толк?

Главные вкладки

ср., 02.02.2011 - 00:43 — irinasirik

Девочки, купила себе орбитрек - 4 дня уже тренируюсь. Только вот с весом что-то не понятно: до начала тренировок вес был 110,6, стоял на месте 4 дня, в питании 100% ничего не менялось, все строго. Сегодня утром я обнаружила на весах 111,1( Неужели мышцы??????????????????? Еще пару раз крутила хула-хуп, пока пауза - синяки побаливают

Обручи, тренажеры
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ня.

Ня — ср., 02.02.2011 - 01:13

толк будет.100%. может и мышцы. за 4 дня ченить и подтянулось)))
орбитрек оч хорош. на спину нагрузка меньше и на суставы. при большом весе это плюс. ну и там достаточно мышц работают.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle