Бока(((((((

Главные вкладки

Изображение пользователя aleksandra111.
пт., 29.04.2011 - 10:53 — aleksandra111

Я ненавижу свои бока!!!!!ненавижу!!!!!!!!!! они мешают,портят фигуру отвратительно выглядят!!!!!!!!!! они добавляют размер!!!! я готова их отрезать!!!
я каждый день кручу обруч и хожу на фитнес, не позволяю себе никаких излишеств в пище- ем овощи варену курицу овсяную кашу. иногда сладкое по утрам. сейчас уже вообще стараюсь его не есть!!!! но они никуд ане уходят!!!!
девочки,это крик о помощи!!!! что еще можно сделать чтобы они ушли?????? я больше не могу на это смотреть

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Гадюша.

Гадюша — пт., 29.04.2011 - 10:55

а если попробовать массажиком атаковать???

Изображение пользователя aleksandra111.

aleksandra111 — пт., 29.04.2011 - 15:05

каким?? антицеллюлитным?

Изображение пользователя samoletik-jjj.

samoletik-jjj — пт., 29.04.2011 - 10:58

Да-да-да! Правильно говорят, массажик! Это и моя головная боль и вроде бы массаж сухой щеткой помогает.

А еще делаю наклоны с гантельками (ну это больше на талию) и немного делаю как бы наклоны-скручивания в бок.. тоже вроде немного помогает.

Изображение пользователя Гадюша.

Гадюша — пт., 29.04.2011 - 11:16

для бочков очень полезны скручивания, кстати:))))

Изображение пользователя Милька.

Милька — пт., 29.04.2011 - 11:28

Самомассаж + обертывания поделай и контрастный душ, может, поможет



Девочка кексик, вперёёёд!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.