Как ни странно, но сегодня утром я обнаружила, что весы показывают на 1,7 кг меньше, чем вчера, хотя до этого три дня вес оставался на примерно одном уровне. Но я этому очень рада :)))
Сегодня завтрак состоял из гречки и куриной ножки. Сейчас пью в кафе капучино:)
Днем еще не знаю, что буду кушать, потому что убежала из дома второпях и забыла свой обед, только термос с чаем прихватила:)
Моя затея с гречкой ограничилась завтраком.
Я не знаю, что делать??? Начинают в голову мысли какие-нибудь лезть, и сразу вдруг как-то случайно оказывается, что я уже что-то жую...
Одним словом,
В обед был половник супа, голубец (я туда еще и майонеза немного капнула...) и апельсин.
А на ужин (или это был полдник?) снова 2 яйца. Пора с яйцами завязывать:)
Вес уходит медленно.
Надо сейчас немного ускорить темпы - через неделю несколько ответственных мероприятий на работе, надо выглядеть на 200%...
Неделю посижу на гречке с зеленым чаем.
После 6 также есть не буду.
Несколько дней назад купила себе зеленый чай с розами.
Вчера только попробовала, вкусный оказался :happy: .
А потом я в интернете про него почитала. Столько интересного узнала!
Вот, решила поделиться своим открытием :)
За вчера, 22.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии