Завтрак, а я уже налопалась )))

Главные вкладки

Изображение пользователя Nadino4ka.
пн., 22.11.2010 - 10:42 — Nadino4ka

Объелась творога - уфффф как же я не люблю эти остаточки четвертинки с половинкой т.е. у меня осталось чуть чуть творога, ну как чуть чуть грамм 100 наверно..вот я все эти 100 гр и слопала....и ОБъЕЛАСЬ ПРОСТО ЖЕСТЬ!!! сам творог то не калорийный - всего 86 Ккал, но вот я немного сжульничала и полила сверху вишневый сиропчик...а там уже калорийности поболее будет pardon pardon pardon Ну это же утро - можно ))

На обед планируются фрукты и чай, на ужин только чай. Приняла решение записаться на танцы - не ждать пока сброшу излишки...все в процессе думаю уйдет быстрее...сегодня позвоню узнаю о наличии мест!!! Пугает только одно девчата, то что растяжка нужна хорошая...вспоминаю детство, занятия акробатикой и как нас тренер тянула...ой ужас..прям сейчас передергивает как это больно :surprise1: А тут без этого как в акробатике - никак...ну да ладно, что то я очень рано испугалась..надо сходить посмотреть и потом уже бояться если что :wink:

Ну вот как то так, Пойду вас почитаю красоточки мои и отчаливаю по делам :lips: :lips: :lips:

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Нравится: 
0

Комментарии

LeSSik — пн., 22.11.2010 - 10:47

Растянут и тебя girl_blum Я люблю такое :happy4: А ждать не надо-это точно,у нас каждый день на счету :happy:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пн., 22.11.2010 - 10:51

Ой да Лессик, тем более что скоро уже новый год )) очень хотца в него войти с хорошим результатом ;)

У нас кстати никакого предновогоднего конкурса не намечается? я бы с удовольствием поучаствовала :)

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

LeSSik — пн., 22.11.2010 - 11:03

Я вот тоже размышляла,зайди в блог к Убывающей луне,я только там не поняла,не рассмотрела.Давай сделаем,в чем проблема? :dance2:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пн., 22.11.2010 - 11:15

Дафай я только ЗА !! всеми конечностями !!

Надо к админке постучаться!

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

LeSSik — пн., 22.11.2010 - 11:32

Надь,давай,если что крикнешь :surprise1:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Allusya.

Allusya — пн., 22.11.2010 - 10:54

Всё получится!)))

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пн., 22.11.2010 - 10:55

спасибо солнышко :lips: :lips: :lips:

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — пн., 22.11.2010 - 11:31

конкурс Звездочка зажгись что ли/ там до 25 ноября запись) У DRIADA в блоге запись))) Удачного дня) love8


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пн., 22.11.2010 - 16:59

ООООООООО надо глянуть )) спасибки что сказала girl_claping

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Olga011006 — пн., 22.11.2010 - 14:27

Не боись, все у тебя получится.. Давай вперед-вперед love2 love2 love2 love2 love2 love2

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пн., 22.11.2010 - 17:00

ой Ольгуш )) будем стараться, страшно конечно НО ко не рискует как говориться :dance2:

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя нотка.

нотка — пн., 22.11.2010 - 16:52

танци дело хорошее girl_wink :happy:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пн., 22.11.2010 - 17:00

хорошее )) если ими заниматься girl_blum rofl :wink: friends

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя нотка.

нотка — пн., 22.11.2010 - 17:04

что мешает? friends


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пн., 22.11.2010 - 17:54

ноточка - лень матушка, она она )))))))))) lazy2 :sorry: to_pick_ones_nose

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

лисёна — пн., 22.11.2010 - 17:01

настроением тебя!!!

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пн., 22.11.2010 - 17:55

спасибо Лисен! И тебе отличного денька, ой уже - вечерка happy9

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Rachell.

Rachell — пн., 22.11.2010 - 17:09

ну что ты сравниваешь попу с пальцем) где акробатика в детстве и где танцы на шесте для взрослых занятых теток?)) вас никто там так гонять не будет, тем более на первом уровне) это даже в спорте так...сначала новичковая группа, где тренера присматривают кого можно отобрать с более серьезную группу, а потом уже тебе предлагают, если подходишь, и уж там твой выбор) так что не боись)) friends girl_dance


Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пн., 22.11.2010 - 17:57

mosking mosking mosking попу с пальцем мда ))))))))))))))))
Ладно, главное что - главное что сегодня есть свободное место на 20:00, ТАК ЧТО ЕДУ!!!
Еще правда вот что стрёмно, место свободное у Елены в группе - а она директор и идейный вдохновитель школы :surprise1: :surprise1: :surprise1: победительница, чемпионка и т.д. и т.п. :surprise1: хм...

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

LeSSik — пн., 22.11.2010 - 18:01

Это тебе знак,Надь.Иди и вдохновляйся :wink:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • gogodancer