Блог Alina_lina

завтрак,обед+легкий ужин)ужин не позднее 19.00)
возможны перекусы фруктами)
никакого сладкого,мучного и т.д.
а так же обещаю сама себе делать физ.упражнения)
решила,что буду идти к своей цели медленно,но верно.надеюсь,что без срывов.хотя нет,уверена что без срывов)

Всем привет))
ох,пора браться за голову и начинать худеть!)а так как одной это делать очень сложно,было уже много попыток..но они заканчивались неудачей)то решила здесь зарегистрироваться))