Феномен

Главные вкладки

Изображение пользователя Солнечный зайчик.
пт., 18.03.2011 - 15:41 — Солнечный зайчик

Вот Вы наверное все замечали, что как только решишь сесть на диету, то тут же, буквально через 10 минут таааак захочется есть, прямо жуткий голод!!! Вот и у меня так, вчера решила жить без ужина, но в 6 вечера наступил такой дикий голод, я такой уже давно не испытывала, даже на разгрузке... В результате съела овощной салат с лимонным соком. Постараюсь сегодня обойтись без ужина. Хотя... уже голод начал подступать! girl_impossible
А еще заметила, что люди вокруг стали ко мне более благосклонны, мало того, даже дружелюбны! Вы скажете, не может быть, что я выдумываю, но нет, просто уже несколько дней замечала, что люди идут мне навстречу, раньше этого не было. Хотя оно и понятно, гораздо приятнее видеть перед собой красивого человека, чем тело, оплывшее жиром... Говорят же, красота спасет мир!!! curtsey
Итак, за вчера привес в 100. Самочувствие было не очень, спортом не занималась - КД. Пришла после работы и сразу в кровать))
По питанию:
З - каша пшенная + йогурт соевый,
П - яблоко,
О - суп из щавеля + салат из капусты с морковью + овощная котлетка,
У - салат овощной - полтарелочки (листья салата, помидор. огурец, сельдерей, лук порей, сок лимона)
Сегодня постараюсь быть более активной и не есть вечером. Посмотрим завтра результаты...
Ах да, чуть не забыла, купила мумие и уже 3-й день делаю скраб из кофе и потом использую мумие. И уже увидела, что растяжки стали меньше))) Даже и не верилось, что такое возможно! Спасибо Миримановой за такой чудный рецептик. Она правда обещала результат через неделю, но я уже вижу. Через неделю еще отпишусь и буду всем эти процедуры рекомендовать!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя zuzu.

zuzu — пт., 18.03.2011 - 15:49

Если не сложно расскажите мне тоже этот рецептик)

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Солнечный зайчик — пт., 18.03.2011 - 16:00

Да, конечно не сложно!
Сначала надо сделать кофейный скраб - наносите на себя обычный гель для душа, которым пользуетесь, потом наносите кофе (не спитый, желательно крупного помола и не растворимый!) и делаете с кофе небольшой массаж. Потом смываете, вытираетесь, и наносите на себя смесь из своего обычного крема для тела и мумие. Мумие я купила в таблетка, его заранее надо растворить в ложке воды. Пока скраб делаете, оно как раз растворяется. Рекомендуется делать на 1 раз, потому что эта смесь не хранится. Вот и все! Кажется, что это все сложно, я во всяком случае никак не могла приступить, но на самом деле не сложно и не долго, а результаты есть! Удачи!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Влюбленная Белка — пт., 18.03.2011 - 17:29

Спасибки, попробуемс

Влюбленная Белка — пт., 18.03.2011 - 15:56

дадада
про мумие поподробнее
ооооооооооооочень надо, ну прям очень сильно

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Солнечный зайчик — пт., 18.03.2011 - 16:02

Написала уже чуть ниже! Надеюсь поможет!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — пт., 18.03.2011 - 16:11

Заюш, привет!! К сожалению общаясь с тобой не знаю твоего имени..
Какой у тебя салат? Я накупила сельдерея, редиски, авокадо впервые в жизни попробовала.

..По поводу "остаться без ужина или отказаться от него"... Лучше съесть, но яблоко или овощей. Калорий в них минимум. Так по крайней мере ты не убьешь обмен веществ.

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Солнечный зайчик — пт., 18.03.2011 - 16:18

Привет! Я Наташа.
Мне нравится салат Айсберг - он такой сочный и немного сладковатый, вот туда огурец, помидор, сельдерей и лук порей. А потом лимонным соком полила. правда с пореем переборщила, много было. Но мне понравилось))
Авокадо мне тоже нравится, я его в рис добавляю, еще ролы с ним делала. Надо только выбирать. чтобы он мягкий был, иначе неспелый, он горчит.
А я так и думала, вечером пить чай с яблочком или сухофруктами. Ну мб и овощи иногда!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Солнечный зайчик — пт., 18.03.2011 - 16:18

Привет! Я Наташа.
Мне нравится салат Айсберг - он такой сочный и немного сладковатый, вот туда огурец, помидор, сельдерей и лук порей. А потом лимонным соком полила. правда с пореем переборщила, много было. Но мне понравилось))
Авокадо мне тоже нравится, я его в рис добавляю, еще ролы с ним делала. Надо только выбирать. чтобы он мягкий был, иначе неспелый, он горчит.
А я так и думала, вечером пить чай с яблочком или сухофруктами. Ну мб и овощи иногда!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — пт., 18.03.2011 - 16:25

Вот и познакомились) Мне тоже нравится "Айсберг". friends Особенно за то, что у меня нет аллергии на него как обычно это может быть).

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Солнечный зайчик — пт., 18.03.2011 - 16:59

на салат аллергия?? Бедненькая!!! Но он и правда вкусный!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — пт., 18.03.2011 - 17:05

нет, на него нет, но на многие продукты с содержанием вит.С есть.

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Солнечный зайчик — пт., 18.03.2011 - 17:19

Да, у меня на клубнику бывает...

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Таточка_лапочка.

Таточка_лапочка — пт., 18.03.2011 - 17:33

Солнышка, не переживай! 100 гр - это наверняка водичка (тем более раз кд)! А питание у тебя такое полезое, что иного и быть не может :ok:.
Желаю тебе хорошего отвесика!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Солнечный зайчик — вс., 20.03.2011 - 11:12

Спасибо милая!!! Мне что-то каждые 100 гр дороги, хотя умом понимаешь, что это 100 гр - это ерунда!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — сб., 19.03.2011 - 00:10

Зайчик, вот я тоже мучалась раньше от своих же себе же обещаний. Нажрусь конфет на ночь и говорю: ну, все, это последний раз! Завтра уже ни-ни! А завтра повторялось много-много раз тоже, что и сегодня... Пока я не стала говорить себе: Натусь, все, что хочешь! Только завтра до обеда, а пока выпей чай и успокойся. Если после чая все еще хотелось чего-нибудь, то, как правильно писала Эмилия, я ела морковь, мандарин или на крайняк еще чай с половиной ложки меда. И вот с самого первого дня на сайте я не ужинаю после 7. И не хочется. (Были, конечно вечера 3-4, когда просто были в ресторане или в гостях. И то можно обдурить и аппетит и всех вокруг - есть овощи, кусочек сыра...). Я конечно же не хвастаюсь, Наташенька, я в порядке обмена опытом. Да ты, наверное, и сама все это знаешь...


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Солнечный зайчик — вс., 20.03.2011 - 11:11

Да, тезки)) Мне так нравится это имя!!
Да, я тоже так делаю, как очень чего то хочется, так пью зеленый чай с яблочком. Вот вчера вместо ужина так и поступила, правда еще 1 дольку шоколадки съела)) И в гостях также поступаю, овощные салатики, фрукты. От алкоголя гордо отказываюсь - я за рулем)) По поводу того, чтобы не есть после какого-то времени мне кажется правильным, но у меня не очень получается с работой, вот и решила вообще отказаться от ужина, оставить чай с фруктиком или овощи!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Лапатулька.

Лапатулька — вс., 20.03.2011 - 11:58

А как насчёт запаха мумиё? Тело потом пахнет? Я просто с маленькой дочкой сплю - боюсь реакции на запах :surprise1:

photo143.gif

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Солнечный зайчик — пн., 21.03.2011 - 09:10

Да, все пишут, что запах отвратный. Он конечно не очень приятный, но для меня совсем не противный. Тело потом пахнет только Кремом который брали, запаха мумие не остается.

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя А вот и Я.

А вот и Я — пн., 21.03.2011 - 22:44

:))) У меня тоже организм капризный. Как только решу себе что-то запретить - это "что-то" начинает казаться мне самым желанным в мире. Сейчас уже по другому.... Типа: "Постараюсь не ужинать, если уж очень-очень будет хотеться. то лишь тогда....." Вроде бы и не запрещаю, но в тоже время и не дозволено. А если хочется, то думаю это просто "хочется" или "очень-очень". Часто оказывается, что и не хочется вовсе, а просто привычка срабатывает и я могу вполне спокойно обойтись чашкой чая б/с или стаканом воды.

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Солнечный зайчик — вт., 22.03.2011 - 12:18

Да, у меня к сожалению пока не так, все время хочется чего-то запретного!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя А вот и Я.

А вот и Я — вт., 22.03.2011 - 14:05

все у нас впереди, мы же только в начале пути. Все у нас получится!

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Солнечный зайчик — вт., 22.03.2011 - 14:27

Ну конечно получится! Ведь мы же стараемся, что то делаем для этого! А тот, кто прикладывает силы для того чтобы чего-то добиться, всего добивается!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Bri
  • gogodancer