27 марта

утро было диким...проснулась в 7...поела яйцо жареное в батончике(200 ккл)+ 1/3 яблока-50 ккл....мы затеяли ремонт в зале...ездили по базам до часу....больше я ничего не ела...после баз и походов по магазинам я убежала в тренажерный...позанималась 2 часа..выпила 1 литр воды....сейчас жду пока пройдет час после тренировки и пойду кушать...кушать хочеться очень...но я терплю))) girl_dance girl_dance

думаю покушать макорон чуть чуть и 1 сосиску...и выпить чай с 1 конфеткой :dance2: :dance2:

все отличного настроеня..я побежала купаться))))


для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Привет. Надеюсь, было вкусненькоnyam

приветик))))ну очень вкусно было))))


для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя aleksandra111.

яйцо в батоне это что??? жареное в булке чтоли?

это отрезаешь батон..внутри ножом делаешь дырку и туда заливаешь яйцо...я не на масле жарила...у меня скоровода специальная.


для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.