Блог Dreamka

После обеда я еще наелась всякой дряни и опять началось- живот вздулся и забурлил - как будто журил меня непослушного маленького ребенка, который знает что будет плохо и все равно делает.

Утром натощак выпила стакан воды. Потом сьела 2 мандаринки и села учить. Страшно захотелось чего-то сладкого и неправильного, сьела две обалденные конфеты с коньяком.

В перерыве выпила томатный сок.

На обед хотела есть гороховый суп, но сьев пару ложек не захотела его. Сьела пару ложек макарон с колбасой, выпила томатный сок- обожаю его просто.

Авторы многочисленных изданий, посвященный раздельному питанию и здоровой пище все как один советуют начинать переход к нему с разгрузочного дня. Это позволит сжать желудок, начать процесс выведения токсинов, а главное на следующий день по-настоящему насладится натуральной пищей.

Я задумалась о том, что моему организму чисто физиологически все равно что я ем гречу или шоколадку, для него главное получить топливо, и даже наоборот греча для него гораздо лучше, ведь ее проще переварить и усвоить все полезные вещества.

Что я приобрела вместе с лишним весом? Возможность есть все что я хочу и когда хочу. Постоянную тяжесть и дискомфорт в желудке. Головные боли, одышку, нервозность. Постоянный комплекс неполноценности и невозможность ощущать себя любимой и желанной как его следствие.

Разбирала почту и наткнулась на письмо о регистрации на вашем чудесном сайте. Я была здесь полтора года назад, начинала вести дневник. С тех в моей жизни случилось много всего и тогда я весила 67 кг. Сейчас мой вес колеблется от 76-74кг.

Вот сижу и боюсь,что сорвусь.Нет есть мне не хочется, и никаких неприятных ощущений нет.Но страшно.Потому что последние два года я отчаянно пытаюсь вернуться в свои 50 кг.Но каждый раз срывалась. А почему?

А наступит оно уже через 4 с половиной часа...и грядет Апокалипсис..а вот и первый всадник..холодильник набитый кефиром...