14. Топчусь.

Сегодня на весах опять 75кг. Блин, топчусь. :( Вот думаю из-за чего так.
Есть пара вариантов:
1. Плато.
Бывает такое, да. Но, блин, я не хочу плато!
2. Проблемы с питанием.
Все же мне думается, что это из-за питания. В выходные я питалась как-то не особо хорошо...
3. Мало спорта.
Да, на этой неделе с физкультурой как-то не сложилось...
4. Мышцы заменяют жир.
Но мне что-то в это мало верится. Не так уж я активно занимаюсь.

Есть над чем подумать.

Меню на сегодня:

Завтрак: витаминная каша, 1пончик, кофе с молоком.

Обед: гречка, курица, огурец.

Ужин: яблоко, Активия.