№ 57 День вчерашний.

Вчера таки выбралась погулять. Ходили. Много ходили. Около 20км в общем итоге. Не знаю как доковыляла до дома, ибо ноги болели так, что аж страшно становилось.
Обгорела. Дома, когда полезла в ванную, увидела красную спину и плечи. Особо досталось левому плечу... А все из-за чего? Верно, из-за того, что я додумалась в майке пойти гулять, хоть и видела, что день обещает быть солнечным. Ладно, думаю, что быстро пройдет.
Я была молодцом. Не смотря на искушения и соблазны, я удержалась на системе. :)

Меню (вчерашнее):

Завтрак: картофельное пюре, сосиска, печенье(4шт), шок.конфеты(2шт), 1/2 крабовой палочки, кофе с молоком.

Обед: отсутствовал.

Ужин: яблоко, кефир.