Вторник

Заболела немного :(
Утром:
0,5 л воды с лимоном
Через 20 минут:
3 ст.л. геркулеса + 1 зеленое яблоко
Обед:
гречка 50 г
салат (огурец, помидор, 1 ст.л. сметаны)
Ужин:
20 г шоколада 78% какао
Вечером:
0,5 л воды с лимоном
Я жутко хочу есть... Терплю )))))