- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вливаюсь в ваши ряды))Правда еще ничего не знаю....
Главные вкладки
пт., 23.05.2008 - 16:32 — Anutka
очень хочется похудеть,!!!вот решаю как это сделать))
Нравится:
- Блог Anutka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
первое что
первое что сделать, это перестать есть на ночь глядя,
последний прием пиши за 4 часа до сна..
стараться не есть мучное сладкое жирное и вредное ))
и спорт...активная деятельность...потом уже может что нибудь подберешь для себя..
только не обьявляй голодовку!!!)) эт вредно
спасибки за
спасибки за советы)))Я выбрала 20-ти дневку...надеюсь выдержу))
надеюсь выдержишь))