- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Девчонки, нужна ваша поддержка...)
Главные вкладки
вс., 23.01.2011 - 04:42 — _TheStrongOne_
Девочки, вот,решила похудеть(логично,правда?:) Но дело в том,что как только собираюсь сесть на диету то не могу продержаться и дня,то есть,днем держусь,конечно,а на вечер...ну,вы поняли...Так вот я и решила зарегистрироваться на этом сайте и попросить вас помочь, а то иначе не достигнуть мне моей цели...Оч-оч прошу вас...:)
Итак, начальный вес 66 кг, рост 155.
Хочу скинуть 11 кг.
Ну, вперед!!!
Нравится:
- Блог _TheStrongOne_
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет!
Если решила, то все непременно получится! Удачи тебе, а мы непременно поможем и поддержим. Кстати, у нас с тобой рост практически одинаковый. Обращайся, если потребуется помощь!
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
Приветик))
Спасибо огромное за поддержку)
Вот,диету сижу выбираю...на английской диете остановилась пока что)
Надеюсь все получится)
А ты умничка...во какие результаты..)
Может, не стоит диеты?
Мне помогло просто правильное, дробное питание. То есть, есть часто, но понемногу, маленькими порциями, здоровую еду. И много пить воды. Ну и естественно, с физ. нагрузкой. А после диет сброшенное возвращается назад...
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!