-1000 за 2 дня

Привет-привет. Наконец-то время появилось свободное...целых 5 минут. За эти дни я как обычно не ела после 16 часов+мы с мужем и детьми ездили гулять в лес. Вроде ничего особенного там не делала, чуток дочу на санках покатала,немного сама с горки покаталась, + потом дома уборку сделала....и ура - 1кг за 2 дня! И ведь это совсем не напрягаясь!!!
Делаю выводы...движение-это жизнь! Если просто сидеть на попе, то худение затянется на года, а то и на десятилетия. Надо устраивать пешие прогулки мин по сорок да еще гирьки с собой прихватывать....или детей на руки брать!
Сестра отметила что у меня лицо похудело, а я сама вижу что руки стали худей....это придает сил двигаться дальше...Чувствую себя бодрой и энергичной, еще 200г и на весах будет заветная цыфра 6!