Продукты от которых хочу отказаться)))

1. Хлебобулочные изделия из белой муки (печеньки, пирожные, булочки, булка, вареники, пельмени и т.д). Заменить на отуби, хлебцы, хлеб грубого помола.
2. Все газированные напитки и соки в пакетах. Заменить на воду и чай без сахара с лимоном и имбирем.
3. Все сладости заменить на черный шоколад, сухофрукты и мед.
4. Отказаться от сосисек, сарделек и колбас, заменить все это на курицу и рыбу)))))