Разгрузка

Всем огромный привет.Пробежала ещё одна неделя.Я так с нетерпением ждала вторника-разгрузки(теперь жду-не дождусь когда он наконец закончится),что бы опять сдвинуть вес.Всю неделю он болтался с 59 кг до 58,700.Сегодня весы показали 59.Но я так прикинула,если в неделю скидывать по 1 кг,то в месяц получается 4.Это же просто отлично.Всю неделю питалась примерно на 1200 Ккал.Витамины пью каждый день.Море-продукты через день.Супчиков мало ем:1,2 раза в неделю.Яблоки,апельсины,грейпфр.,ещё прикупила1 гранат.Побалую себя возможно завтра.Фитнес хлопьями завтракаю через день.Чередуется у меня и омлет из 2 яиц,грибов,сыра сметаны и капусты(блин,забыла название-брокколи кажеться,зелёненькая такая).Выпиваю ежедневно 1,5 литра зелёного чая с лимоном(его обязательно съедаю),ну и из мяса-кур.филе(отбивные),иногда свиные.Печень говяжью часто употребляю.Надо бы рыбки прикупить,есть минтай,но он мне не очень.Сладостей практически не ем.Только 1 ч.л. мёда с ябл. уксусом и водой-ежедневно.Итог:просто очуметь,я так раньше не питалась.С утра до обеда на кофе и сигаретах,а уж ближе к вечеру-понеслась:печенюшки,вафли,вино,коктейль.а иногда и водка,да ещё и закусить рохошенько.Так сказать отметить завершение тяжёлого трудового дня.Я так рада что нашла этот сайт.Как то лазила в рецептах и увидела линеечку,и так захотелось такую же себе.Нажала на неё-и вот я сдесь.Прошёл всего какой то месяц,а у меня уже минус 6 кило.Ещё никогда я так не худела без особого напряга.Каждый день захожу на сайт и читаю ваши дневнички девчата.И нахожу для себя что нибуть полезное-то ванну какую то,то витаминчики,иногда рецептики.Спасибо вам.Худейте на здоровье.Завтра отпишусь о результате разгрузки