34 день, КД, +100

Небольшой привесик, + 100 с утра, настроение какое-то не такое, чувствую...что-то не так...
Результат прибежал только вечером! Всё понятно это КД!!!!!!!!

Менюшка сегодняшняя:

свинина среднежирная, капуста брокколи, лук репчатый 150
лаваш рулет (фаршированный сыром, икрой рыбной и зеленью) 100
молоко 1,5% 200
хлебцы вафельные "елизавета" 5 штук
груша 200
йогурт "эрмигут" 0.3% 115
салат из свеклы с медом и сухофруктами 334

ИТОГО: 1100 каллорий.

Обруч не крутила, так как КД-шки!

Устала сегодня: утром остановочку пешочком прогулялась, целый день работы, вечером тоже какое-то кручение и верчение по дому.....

Завтра опять на работе будет завал, так как наша сотрудница "красавица" опять отпрашивается, меня попросила за неё повкалывать, а я не смогла отказать.............

На счет завтра думаю.....что отвесика не будет.... че-то чуствую так по организму )))))))))))))) посмотрим..........неохота привеса из-за КД.